Dançar é celebrar a vida nos seus vários campos, viver em
harmonia com a (nossa) natureza que nos envolve. Dançar é partilhar de nós na nossa verdadeira
essência, é criar diálogos com a energia cósmica num movimento fluido,
transparente e consciente daquilo que representamos. Dançar é sorrir cada dia e
sermos, aceitarmos e fazermos o que vem de dentro de nós. E nós somos energia,
importa que ela todos os dias possa fluir como se de uma simples dança se
tratasse.
Convidamo-lo então a dançar num todo, conhecendo os vários
canais energéticos do nosso corpo, num simples dar de mãos com a dança. Em
simples exercícios desenvolver uma maior consciência de quem somos, do nosso
corpo, permitindo-nos libertar na dança através da nossa criatividade e
inocência.
O projeto tem como objetivo integrar a dança com exercício
fluidos de interligação com alguns sistemas de autocura.
Neste caso partindo do conhecimento dos meridianos, pretende-se
entrelaçar este conhecimento com o DO-IN, e zonas reflexas do nosso corpo. O
DO-IN (de forma muito simples) é uma conhecimento milenar de automassagem e
cuja prática estimula a auto cura e neste processo promove a circulação de
energia.
O nosso corpo tem centenas de pontos que compõem estes meridianos.
Se os estimularmos, mesmo que de forma ténue, conseguimos ativar a energia do
nosso corpo. Este processo de conhecimento do nosso corpo também permite fazer
uma ligação mais intima entre nós (cabeça) e nós (corpo/emoção).
Reunir este conhecimento numa dança é uma forma descontraída
de apresentar estes sistemas e permite uma fácil absorção de conhecimentos. O
prazer da dança no contacto com nós mesmos e com outros será refletida no
prazer de sermos capazes de cuidarmos de nós mesmos.
Pretende-se então desenvolver uma oficina que entrelace a
dança, o movimento com o conhecimento
sensorial do nosso corpo, em formas de expressão, que de certo modo possam ser
uma simples terapia de relaxamento e permissão sensorial.
a.torres/ a.tereso
P.s. - Texto de candidatura para para o Andanças 2014.
Sem comentários:
Enviar um comentário